Maskinen77

I dag har jag varit med Styrkelyfts laget i piteå å tävlat, själv lyfte jag inget i dag men jag hjälpte med lindning av knän och coachning.
Kort kan jag säga att det vart några fina resultat bla. så bänkade lillan 230kg hade räckt till brons på sm'ett som var för några veckor sen.
Christer satte nytt pb i bänken med 10kg (190kg) och 5kg (270kg)i knäböjen.
Robin var snubblande när att kvala in till Sl Sm, när han nästan fick upp 217,5 kg i marken. Sen bänkade Emil H 100kg igen:)
Sen hade vi 2 nykomlingar Paul G som vart historisk i klubben med att vara den första som failade ut sig i knäböjen fick inte till djupet. sen gjorde han fina insattser i bänken och marklyften. Johan B Gjorde en fin insatts och gjorde ingen besviken.
Sen gjorde bror stor Andreas debut i Styrkelyft, han har ju varit med och bänkat flera gånger men inte tävlat i alla grenar förut. Han gjorde det bra körde bara knälindor i knäböjen, men efter strul så fick han göra sista lyftet utan lindor och missade. Bönken gick rätt bra han har lånat min tröja och den satt väl inte riktigt så bra som man kan önska men fick ändå med sig 150kg.
Marklyftet gick oxå bra han fick upp 185kg men han fick det bordömt 2-1 men jag tycker att han gjprde det bra, till NM 10 kommer han vara farlig:)
Det kommer resultat och film kommer snart.
Jag är sliten som fan, lite småförkyld men hoppas jag kan ta mej till gymmet i morgon kväll.