tisdag 11 augusti 2009
Träna träna träna!
Jag och Robin var på gymet i dag, körde rygg=marklyft!
uppvärmning sen 150x4 170x4 180x4 190x4 200x4 x3 set.
Sen blev det lite triceps.
Robin imponerade som vanligt och lyfter mer för varje träning vi kör.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar