I går var det knäböj med full utrustning som gällde, men jag glömde nyckeln till skåpet:(
Jag tänkte då att jag skulle köra knäböjen med bra knälindor, men efter att kört uppvärmingen
så insåg jag att jag inte hade något tryck i kroppen alls!
Passet blev en total flopp på alla vis.
I morgon är det bröst pass hoppas det släpper å man får lite kraft å lyfta några kg iaf.
Jag kan däremot ge er filmen som David tjuvfilmade på förra veckans bröst pass, men som ni kommer se så är det inte mycke bröst med alls:P
Det är bara att bita ihop och komma igen! Tänk på att du varit sjuk och inte tränat ordentligt på ett tag. Du kommer snabbt tillbaka i form. /d
SvaraRaderaMan får ju hoppas på det iaf, är sjukt trött i benen i dag:P
SvaraRaderaFan vad kul vi hade igår... har finskan dragit hem eller?
SvaraRaderaHaha, hur är det med dej Torsten F?
SvaraRadera