Ta i!

Var ut i fredags, så lördagen var jag helt knäckt..
Var ändå lite duktig på lördagen och hängde upp hyllorna ovanför tv, med hjälp av Nickan.
I går var det ben/knäböj var kanske inte riktigt i någon toppform, jag ska köra en liten toppning inför Sl1 den sista helgen denna månad.
Jag lyckades iaf böja 170kg vilket jag är nöjd med har några pass till att finslipa
raw tekniken innan tävlingen ska tot klara 520kg.
Siktar på Böj 170, bänk 120 och 230 i marken.
Film från gårdagens pass.