Dm styrkelyft 2009 i luleå

I morgon (Lördag)bär det av till Luleå för att delta i Dm i Styrkelyft.

Avfärd kl 06.00, tävlingen börjar kl 10.00.

Vi är 4 st från Jmk som ska tävla i morgon, Emil högström, Adam Högström Robin Welander & Jag. Matchare Christer H, David S, Andreas L, Roger N, +Paul G, Domare Gunilla F+Christer & Andreas.

I Styrkelyft tävlar man i tre grenar Knäböj, Bänkpress & Marklyft och så slår man ihop den totala vikten från grenarna. mitt pb är 570kg(205kg Knäböj, 135kg Bänkpress, 230kg Mark), jag siktar på att få ihop mellan 600-630kg denna tävling.