Bra väder

Väldigt fint väder ute i dag så jag och Tristan(brorson) tog oss en promenad å hämtade flickorna.

Smilla & Tristan

Övervåning

Jag ska sälja huset så idag har jag städat undan på övervåningen och fotat lite.
Mera bilder och info om huset här:
http://maskinen77.blogspot.com/2012/02/kop-mitt-hus.html

http://maskinen77.blogspot.com/2012/02/kop-mitt-hus.html

Kusiner

Ikväll ska stor kusinen Tristan sova över, små kusinerna tycker det är super skoj:)
Bilder på dom 3.

Amerikansk football

Gamla klipp.
Nog fatt det var länge sen man spelade Amerikansk football, men nog blir jag sugen när jag ser på klipp från min korta karriär.
Matchen mot Skellefteå var min bästa 4 TD på en halvlek:D
A-Football är den roligase lagsport jag hållt på med så det är klart man saknar det..

Fettisdag!

På väg mot semlorna!

Glada tjejer:)

Lite musik av mig

DrömTjej


U & I


Youre Beautiful (Cover)


Opera (Bonus)

Sm till helgen

Till helgen är det det Styrkelyfts SM här i jmk, jag ser fram emot det som fan.
Men min form har övergivit mig i det grövsta, kan ju fan knappt lyfta marklyft alls.
Så jag vilar hela veckan som kommer, kanske far ner å kör några lättare explosiva sett utan utr.

Kåbdalis

Idag var vi till Kåbdalis å åkte lite skidor, pulka och Bob, roligt men vädret var skit.

Nova var tuffast, hon ville inte sluta åka alls

Hannah trotsar stormen

Förväntans fulla flickor:)

Lördags träning.

Vi var ner på gymmet i dag, jag skulle köra ett lätt markpass gjorde några lättare set sen en 3a på 150kg
Känner redan där att det inte känns nått vidare ska göra en 3a på 180kg men det känns så jävla tungt så jag gör bara en 1:a, jag har ingen styrka i ryggen alls just nu har aldrig varit i sämre form än nu, förra året lyfte jag 245kg på sm:ett nu får jag vara glad om jag kan rulla runt på 220kg:( vet inte riktigt vad jag ska göra måste nog vila ryggen helt i veckan så jag har lite att ge på lördagen den 25.
Flickorna hade iaf roligt i dag på gymmet.

Forsatt tungt på träningarna.

Körde Knäböj i går, har ju blivit väldigt knackiga träningar när ryggen varit galen.
Var iaf upp på 250kg vilket inte var nog djupt och inte någon fart heller, orkade iaf komma upp men det var med nöd å näppe..

En sång till dig Vacker

En sång till min Vackra Hannah.
Kunde ju inte vara med henne nu På Alla Hjärtans Dag, vilket är skit.
Hon är den finaste tjejen jag träffat hon är den jag väntat på.
Min DrömTjej

Kommer alltid vara din<3

Don't be afraid of the dark snyggt upphopp men magplask.

Jag och vacker kollade filmen Don't be afraid of the dark och jag måste säga att man behöver verkligen inte vara det efter att sett denna.
Filmen skulle nog kunnat varit bra men monsterna var för töntiga och det vart aldrig riktigt spännande.
3/10 får den om man gillar lättsamma skräckisa så kan det kanske vara något för dig

Träning på Actic

Körde bänk/bröst i dag passet gick rätt bra skulle egentligen kört mark oxå men jag sparar det till onsdag då jag är stel å trött i ryggen, älsklingen körde ben, vader och kondition.

Jag och Vacker

Dop idag

I dag har vi varit på lille Melkers dop, efter kyrkan blev det kyckling sallad ock kaffe med tårta.
Kycklingen var superb, lagad av Markus.
Tack för en trevlig dop, Markus & Johanna.

Så fick jag "Ensam mamma söker" 'Hannah Jakobsson på rygg!

Nu ska jag avslöja för er där ute hur man får EMS mamman Hannah Jakobsson på rygg lättast!

Ett par marockanska tofflor å lagomt snöig underlag, så får man följande resultat:-)

Mys i kåtan

Blev en mys kväll i kåtan, med tacos roligt sällskap och lite gitarr skrål.

Idag så blir det dop och gymmet i Kalix, har fortfarande ont i huvudet, förkylning vill inte ge sig men måste få träna lite iaf.

Gäst bloggat på Vackers blogg

Slump eller öde?

Jag hade fått 2 veckors gratis erbjudande till Viaplay, så jag satt och tittade igenom deras utbud, Ems var en av programmen högst upp då nya säsongen just börjat på 3:an.

Jag är själv inte så intresserad och har inte följt med i dom tidigare säsongerna, har inte ens 3an hemma. Men kollade ändå in första avsnittet och som en av mammorna fångade mig, hon har dom vackraste ögonen 

jag sett och ett leende som och sätt som jag bara kände vilken Drömtjej.

Läs hela inlägget på Vackers blogg: Här

Allmänna pensionen

Fick det orangea kuvertet i dag, blir nog ändå som Reinfeldt vill....Pension vid 75år:(

Hänt Extra

Min älskling och jag i tidningen Hänt Extra:)
En sak är fel dock jag håller ju på med Styrkelyft inte tyngdlyftning, vet att Hanna sa rätt till tidningen men dom fick det runt bakfoten. Jo en sak till Hannah såg mig i kuriren.

En sak till:
Hannah är min drömtjej och hon är den finaste tjejen jag träffat älskar allt med henne, hon har värdens finaste ögon ett leende som gör mig knäsvag, ett skratt som jag älskar, hon har allt och vi kan prata om allt:)
Kan det bli bättre en så jo hon har ju en het kropp oxå, mitt hjärta kommer alltid slå för henne..
Älskar dig Hannah "Vackrast" Jakobsson<3

Smått positivt markpass

Med tanke på att jag var helt slut på föra markpasset så visste jag inte riktigt hur det skulle kännas i ryggen under passet.
Jag körde 5or upp till 170 vilket kändes ganska bra fortfarande trött i korsryggen men tävlingen innan så orkade jag ju bara med en 1a på 170, avslutade passet med en 2a på 200kg kände att jag inte hade så mycket kvar att ge få vara sparsam med min rygg fram till SM.

Harry Potter

Nova och smilla älskar Harry potter, dom har set dom första filmerna hur många gånger som helst:)

Nu har vi införskaffat alla filmerna på på blu-ray
Så det kommer bli många film kvällar med Harry.

Dessutom har ju inte Hannah ser någon av dom så hon måste ju kolla på dom oxå:)

Stavningslek till iPad

Tog ner detta spel/stavnings lära, rekomenderar det till er som har barn som lär sig läsa:)

Eftermiddags vecka igen.

Morgonen började med att Nova hade ont i magen så hon har stannat hemma i dag, hon mår lite bättre nu så förhoppningsvis så är hon redo för skolan i morgon.
Jag har bytt 3 av plattorna i spisen, hittade 3 nya i skrubben som jag glömt bort så nu är ju spisen som ny, eller nästan;P

Just nu försöker jag hitta någon som vill sitta barnvakt till flickorna i kväll/veckan,  det är inte längre så lätt att fixa å nu när kommunen än en gång visat att dom är komplett odugliga så är det ju inte lättare exakt.
Hannah undrar hur jag kan vara så lugn när jag inte vet vem eller om någon kan sitta b-vakt, jag har haft det så här i typ 2 år nu och man blir ju van men det vore lögn att säga att det inte påverkar mig lite iaf.

Saken är ju den att Moderaterna säger att det ska löna sig att jobba samtidigt som dom drar in stöd för extra barnomsorg å glömmer att alla inte lever med en partner å ett Svensson liv, politikerna som tjänar hur mycket som hälst får en jävla massa bidra för lägenheter å annat fast dom minst tjänar det 3 dubbla man själv gör, känns inte ok:(

Barnomsorg kvällar, efter kl 22 jobbar väl ingen?

Sossarna har lovat bättre hjälp med extra barnomsorg om dom skulle vinna kommunala valet här i Jmk, visst har dom gjort något, dom har nog rökt på rejält när dom kom fram med detta briljanta förlag å klubbat igenom det.

Det har tidigare utrett om dom skulle ha nattis eller kanske att man skulle som tidigare få hjälp med barnpassningen hemma, så nu när jag ansöker om hjälp mellan kl 16-02:30 så får jag till svar av Monika Åhman att jag kan ansöka om hjälp till kl 22.00 VAD FAN TÄNKER DOM MED!!

Kan tänka mig hur dom resonerade.

-Det kan ju inte vara någon som jobbar länge än 22

-Nä, i sånna fall kan dom ju jobba hem ifrån dom sista timmarna!

-ja precis jag brukar fara hem vid 14, men kan nås på mobilen:D

-Men precis, annars kan ju barnflickan ta hand om dom lite längre bara.

-Då klubbar vi igenom förslaget då...

Ska jag be dom ställa ut flickorna på gården sen jag jobbar ju för fan till 02:15 på natten, det är det här som tyvärr får en att flytta från kommunen då så många jobb är skift och man inte få någon hjälp.

Det är väldigt svårt att hålla kvar jobbet när jag inte kan komma i tid å knapp längre kan tvinga mina syskon att hjälpa mig, dom har ju sina egna liv, kan ju inte begära det av dom heller.

Så nu blir ju Jmk's kommun 3 pers mindre, ni gör ett bra jobb som bra låter jmk förfalla!

Lite marknad, musik, vänner och träning

Helgen har gått Jokkmokks marknad har kommit och passerat
och det blev en väldigt lugn marknad i år..
Hannah och hennes pigor har varit här mycket trevligt, flickorna har lekt jätte bra tillsammans vilket är super då vi snart ska flytta ihop:)

Årets marknad är den kallaste jävla marknaden som jag varit på som kallast hade jag 40.3 minusgrader, det är ju löjligt kallt!

Vi var ut på fredagen blev en lugn kväll for till opera vid 22 tiden å var hemma strax efter 24, så det vart en snabbvisit kan man säga 200kr i inträde dom vet hur man tar betalt iaf.
Vaknade redan vi 07 på lördag helt pigg så där fick man ju igen för att man var duktig kvällen före.

Vi var ner på marknadsområdet på lördagen med flickorna parkerade vid konsum gick ner igenom området var tvungna värma oss lite i ölkåtan då det var så jäkla kallt, flickorna handlade godis och Hannah en dop present, vi var ute i typ 40-50min och hade ingen lust alls att vara ute längre än så.

Vi bestämde oss ganska sent att gå ut på både fredag och lördag därför blev det lugna utgångar för mig båda kvällarna.
Lördagen for vi till Gasskas Jag, Hannah och Robban, mötte upp med bland annat David, Sara, Bror stor och Kalle & Matilda.
Stort tack till syster Amanda som jobbade eftermiddag å efter det satte  barnvakt både Fredag och Lördag:)

Gasskas med ett skönt gäng:)

Det blev rätt roligt med prat å bra musik var hemma kl 01 och jag har varit pigg hela dagen vi har hunnit vara ner å köra ett gymmpass å varit duktiga.

Hannah lyfter:D

Mitt energi knippe

Mycke kläder blir det när det är 40 minus

Hannah och flickorna har åkt hem nu, det känns jobbigt å jag saknar henne redan, nu blir det att sikta in sig på nästa fredag då jag ska åka till henne:)

KLICK

Jag och min älskling är i tidningen, ta fram förstorings glaset
så ser ni mig längst nere i höger hörn;P
Finns några grejer som inte stämmer i artikeln:
Jag har inte sagt upp mig, har blivit uppsagd, och jag har inte
flyttat ihop med Hannah ännu, men i slutet av April då blir det flytt:)

Klicka på här för att läsa:)

Lägg till bildtext

Jmk marknad=kallt

Nästan löjligt kallt i dag, men det är ju en del av jmk marknad.
Glöm inte ta på er mössa i dag!

Det bästa med Jokkmokks Marknad att min älskling kommer

Jokkmokks marknad är här, har sett på fb hur mina vänner checkat i i öltältet å på marknadsområdet.
Marknaden är ju det absolut största som händer  i Jokkmokk under året å befolkningen typ 10 dubblas under 3 galna dagar, vad blir min höjdpunkt under helgen då?

Att min älskade flickvän Hannah å hennes fina tjejer kommer hit, längtar helt sjukt mycket att få träffas.
Det ska bli roligt att få kolla in marknaden med henne och våra flickor.
Trodde faktiskt inte att man kunde hitta en tjej som Hanna, hon är min drömtjej, den jag vill vara med för alltid och jag älskar varje minut vi är tillsammans, vi pratar om allt å det finns nog inget vi inte kan lösa till sammans, men det blir faktiskt jobbigt när jag inte är med henne fast vi typ sms å pratar i telefonen 100ggr per dag.
Vi har ju 17mil  i mellan oss men det ska det bli ändring på snart, men nu i helgen ska jag bara njuta av att ha min älskling är här och göra saker som är skoj med henne å flickorna.

Jag &Vacker
Läs hur vi träffades i Hannas blogg här

Träning inför sm.

Körde bröst/bänk i gårkväll, det är det ända som just nu känns bra att träna.

Passet i sig flöt på bra gjorde mitt 3e pass i tröjan å var ner till bröstet med 165kg pressade upp vikten oxå men fick ganska mycket snepress å kämpade rejält för att låsa ut stången.

I kväll ska jag köra knäböj är lite orolig inför passet då jag fortfarande är väldigt trött å slut i ryggen, vet inte hur den kommer reagera när jag ska börja lasta över 250kg förhoppningsvis går det bra..

Sällsynt dödskalle groda

David har vid ett tillfälle hittat den otroligt farliga dödskalle grodan som gömt sig i Kitok, lyckade ta en bild på den när den sedan var på väg tillbaka till sitt näste.